Academias da Saúde ajudam moradores de Maricá a cuidar do corpo e da rotina
As Academias da Saúde de Maricá oferecem uma oportunidade gratuita para moradores que desejam se movimentar, melhorar a qualidade de vida e receber orientação durante os exercícios. Os polos ficam em Araçatiba e Itaipuaçu.
Com profissionais de Educação Física, os espaços desenvolvem atividades voltadas ao condicionamento, alongamento, mobilidade e prevenção de problemas relacionados ao sedentarismo. A iniciativa também aproxima o exercício físico da rede pública de saúde.
Para a aposentada Sônia Feijó, de 74 anos, moradora de Itaipuaçu, ter uma estrutura perto de casa faz diferença. “Esse espaço é um empurrão para a gente não ficar parada em casa. Ter a chance de se exercitar sempre ajuda demais, tanto na nossa saúde quanto na rotina do dia a dia”, relatou.
Os interessados podem procurar as Academias da Saúde para realizar a inscrição. Usuários das Unidades de Saúde da Família também podem ser encaminhados para as atividades.
Confira os locais
- Araçatiba: Rua 75, esquina com a Rua 73, s/nº — Loteamento Saco das Flores.
- Itaipuaçu — São Bento da Lagoa: Rua Alcides Francisco da Cruz, esquina com a Rua Dezessete de Novembro, s/nº.
- Itaipuaçu — Jardim Atlântico: Rua 36, esquina com a Rua 53, s/nº.
Participação: gratuita.
Inscrição: diretamente nas unidades.
